今朝は寝坊してしまい、 朝ごはんが食べられず、、 (いつもは味噌汁とりんご) 代わりにこれを食べました！ ナチュラルローソンで買いました。 糖質は、、 23.8gは、そんなに低くない、、 でもごはん1膳なら50gだから、 それを考えれば低めかな？ 全部食べき…