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ロカボスイーツ録。低糖質を言い訳に、食べ過ぎてますが何か?

市販の低糖質スイーツを紹介するブログです。基本的に作りません。買うだけです。

ファミマのライザップコラボ

ブログのネタにしたいがために、

ファミマの低糖質スイーツ(ライザップコラボ)を買ってしまいました、、、

 

糖質制限のためにブログをはじめたのに、

ブログをはじめてから、明らかに低糖質スイーツを食べる量が増えている、、、

 

しかもライザップコラボ、そこまで食べたかったわけじゃないし、、(ネタ的に買っただけ、、)

 

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食べるときに、また詳しく紹介します。

 

ローソンのブランパンでフレンチトースト作ってみた。

このブログは、低糖質スイーツを紹介するブログです。

紹介する低糖質スイーツは、

「作りません。買うだけです。」と宣言していましたが、

 

家に余っていたナチュラルローソンのブランパンで、フレンチトーストを作ってみました😊

(やるじゃん、わたし(^^))

 

 

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ナチュラルローソン「ブランパン」について

書いた記事はこちら↓↓↓

 http://locabosweets.hatenadiary.jp/entry/2017/01/25/200620

 

 

本来は、丸いブランパンですが、

半分に切って、無理やりフレンチトーストに。。

 

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焼くときは、最近ハマっているココナッツオイルを使用です😊

 

(ちなみに、ココナッツオイルは、食事療法に詳しい病院の先生のオススメで買いました。

病院の先生のオススメとは、説得力が違う!

これについても、また近々書きますね♪)

 

あと、牛乳の代わりに、豆乳を使ってみました♪無調整豆乳なので、糖質はより控えめです。

 

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(箱がボコボコ。。笑)

 

 

ココナッツオイルで焼き始めると家の中いっぱいに、

夢のような甘い香りが広がります❤️❤️

 

 

 

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おいしそうに焼けました✨✨✨

はちみつをかけて、いただきまーす♪♪

 

お味は??

 

 

 

😱😱😱😱😱

 

 

ビミョー。。。

 

 

なんかフレンチトーストにしたら、ブラン臭さが気になる。。。😑😑😑

 

「ブラン(「ふすま」とも言う)」は、「小麦の表皮」のことで、糖質を抑えるために表皮が使われているのですが、

 

特に表面の茶色い部分が、パサパサするし、ブラン臭いし、、、

 

フレンチトーストは、卵とミルク(今回は豆乳)がしっかり染み込んで、

シットリしたところを、ジューッと焼いて、

ふんわりカリカリでおいしい✨

はずなんですが、

 

ブランパンの表面は、パサパサ感が残ってました。

 

 

ナチュラルローソンが悪いんじゃありません!

このパンはフレンチトーストには向いてなかったのです。。

 

同じナチュラルローソン様でも、

こんなブランパンもあるようです。

ブランブレッド(ナチュラルローソン)↓↓↓

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https://www.lawson.co.jp/sp/recommend/original/detail/1287234_2168.html

 

こっちなら食パンみたいに薄くスライスして焼けるから、

今回の丸いパンみたいに表面のパサパサ感や、ブラン臭さが気にならなそう👍🏻

 

懲りずにリベンジしてみようと思います♪

 

普通のパンと、ブランパンの糖質差については、こちらのブログが詳しく解説してくれていました✨↓↓↓

 http://tst.japan-topics.com/blan#1

 

 

 

またリベンジしたら記事にしますね!

次は大成功するといいな〜!

 

 

 

 

 

トシ・ヨロイヅカ 「低糖質ティラミス」(東京)

本日の低糖質スイーツブログは、

大物登場!「VIP低糖質スイーツ」でございます!

 

東京駅八重洲口トシ・ヨロイヅカ

低糖質スイーツをGETしに行って参りました😜😜

 

お店はこちら↓↓↓↓

トシ・ヨロイヅカ

http://www.grand-patissier.info/ToshiYoroizuka/tokyo/

 

低糖質スイーツを本格的なパティシエが販売しているパターンはとっても少ない、、、

(低糖質後進国の日本にプンスカ!😑)

 

鎧塚さんが低糖質を作ってくださってるのは、

奥様が闘病されていた経験も関係あるのかなぁ、、、

 

奥様は亡くなられてしまい、本当に残念だし、お辛いだろうけれど、

鎧塚さんの低糖質スイーツに笑顔にしてもらってる病気の人達は、日本中にたくさんいるはず。

 

実際、お店でも、低糖質スイーツは、私以外にも買っている人を何人か見かけ、

人気の様子でした(^ν^)

 

ありがとう、トシ・ヨロイヅカ!!

 

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ジャーン!

低糖質ケーキは、2種類。

 

●低糖質ベリーロール(糖質4g)

●低糖質ティラミス(糖質2.6g)

 

どちらも糖質少なすぎ❤️❤️❤️

 

角砂糖1つが、糖質3gと言われています。

ティラミスは、角砂糖1個以下でございます!

 

食べる前から、感動😭😭😭

 

迷った末に、低糖質ティラミスをお買い上げしました!!

 

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おやっ?

 

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気づいちゃった?

 

テヘっ❤️

我慢できず、普通のケーキも1個買っちゃいました。

2.6gなら、もう1個くらい食べてもプラマイゼロかなって、、、

(もちろん、こちらは、旦那さんに食べてもらい、3口だけもらいました😋

激ウマでした!)

 

 

さてさて、

 

ティラミスの感想は?

 

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 うんまっ!!!😵😵😵❤️❤️❤️

 

わたし、正直、ティラミスって、甘ったるいから、あんまり食べないんです。

でも、このティラミスは、ビターな大人の味わいで、むしろ普通のティラミスよりうまっっ!

 

無理やり低糖質スイーツを作ろうとしたというよりも、ビターなおいしさを追求した結果、都合よく低糖質でできちゃった!

のではないか?!と思うほど、

計算された甘さなのです👍🏻✨✨

 

 

明日も買いに行きたい!!

 

それはさすがにたべすぎなので、、

来週買いに行こっ💕💕

 

 

ちなみにいちごケーキの方は、、

中に、おっきないちごが隠れんぼしてました🍓

(事件です!)

こんなおっきいの!

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(食い方汚いお写真なのは多めにみてね❤️笑)

 

ケーキの上にもおっきいいちごが1個乗っていたのに、

もう1個おっきいのを真ん中に隠すなんて!

鎧塚さん、サプライズ精神旺盛な粋な男だったとは!!

 

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お値段もどちらも500円くらいで、

そんなに高くない!

 

店内には、シュークリームとか280円くらいで売ってたり、「世界のヨロイヅカ」なのに高くない!!

 

 

ありがとう、トシ❤️

 

今日は、鎧塚のおかげで、

いい気分で眠れそうです♪♪

 

 

今日はテイクアウトしましたが、

店内のカフェも大人気の様子でした。

珍しかったのは、パティスリーなのに、コーヒーだけじゃなく、赤白ワインも出していること🍷

 

ヨロイヅカ感をブイブイ感じましたとさ。

 

 

 

 

 

「食べるマスク」森永製菓

ネーミングがうまいなぁと思って買いました(^ν^) 

森永さん、なかなかやりますな。

 

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お店でも目立ってた。

 

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シールド乳酸菌に風邪予防効果が期待できるようです。

 

流行りのR-1ヨーグルト感覚。

 

 

炭水化物は1個あたり1.4g。

 

何気に低糖質なので、

お菓子感覚でボリボリ食べちゃってます。

 

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ボリボリ。

 

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味はね、まさに、

懐かしのヨーグレットと同じ!!!

 

ヨーグレットより固いです。

けっこう固い!

 

だから舐めれば食べ応えあり♪

 

 

 3粒にシールド菌が100億個だそうです。

 

 

「いちごバニラくるみ」美実PLUS

最近、コンビニや駅でよく売っている、

くるみシリーズ。

いろんな味がでていて幸せです^ - ^

 

糖質少なめなのをよいことに、

完全に調子にのって、食べすぎ、、、

 

シリーズ全味、大人買いの勢いです。

味ごとの感想や、糖質量を、随時ブログに書いていきます。

 

今日は、「いちごバニラくるみ」をお買い上げ!

 

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味ごとに糖質量が違いますが、

これは「炭水化物9.3g」

 

糖質表記がないときは、「炭水化物=糖質」て考えると聞いてるので、糖質9.3g。

 

シリーズの中では少なめな方です。

 

全部食べちゃっても角砂糖3個分!

(冷静に考えると3個は多いか。。)

 

半分で我慢して、デスクの引き出しにしまいました!

お利口さんなわたしです(^_^)

 

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お味の紹介を忘れました!

 

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いちごが多すぎず、ちょうどよい甘さです。

 

パッケージのくるみは、いちごが全体にまぶされてピンク色だから、

「パッケージと違うんですけど〜」問題はさておき。。

 

実際のいちごまばら感が、ちょうどよし!(パッケージと違うけど、、しつこいですが)

 

同じシリーズのチョコ味は、チョコが全体をコーティングしていて、

おいしい分罪悪感が強かったので、

このくらいのいちご感がナイスです、開発者さん!(パッケージは詐欺感が否めませんが、、)

 

 

「ZERO」 ロッテ

糖質ゼロのチョコレートがコンビニでも増えていますが、

わたしのお気に入りはZEROです!

 

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なぜか、コンビニでも売り切れ?の店が多く(※わたし調べなのでただの主観)なかなか売ってない。

 

お気に入りの理由は、

 

糖類とはブドウ糖、砂糖、乳糖等のことです。 多くの砂糖不使用のチョコレートは、砂糖が使われていないだけで、その他の乳糖等の糖類は含まれています。 ロッテのゼロチョコレートは乳原料由来の乳糖も含め、全ての糖類を含まない美味しいチョコレートです。

 

というホームページの一文。

 

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こう書かれると、なんかよい気がするやん!

 

しかも、。

 

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管理栄養士さんお墨付き。

プロモーション上手ですね^ - ^

 

 

なかなか売ってないけど、

また買いたーい!!

 

 

お味はビターで、うまし!です^^

 

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糖質は1本4.1g

角砂糖1個が3gだから、1個ちょいかぁ。。

 

でも1本が長いので、チョコ食べたぁ!って感じして食べ応えは充分!

 

2本めを我慢できれば、1本くらいは自分を許してあげましょう♪

 

 

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よくわからん。。(そのうち、ちゃんと読みこなして、本当に体によいお菓子を見極められるようになりたい。。体によいお菓子なんて、あるのかよくわからんが)

 

ごちそうさまでした!!!

 

 

 

「ブランパン」ナチュラルローソン様

パンが好き。

 

でも糖質が気になる。。

 

低糖質のパンは、パン屋さんでもほとんど売られていません。

 

そんな罪悪感を払拭して、パンを食べられる。

ナチュラルローソン様のおかげです。

 

 

ふすまパン。

素朴で、独特のふすま臭さはありますが、そこもまたナチュラルなおいしさ。

パサパサと思いきや、予想してたよりはもっちり感もあり、ヘルシーなおいしさです。

ココナッツオイルで作ったルーを使わないヘルシーカレーに浸して、食べました。

 

うまし!!!

 

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はい、ざんねーん。

撮影する前に、2個も食べちゃいましたー。。

 

中はこんな感じ。

 

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中に穴ぼこが空いてて、素朴感がまんてん。 

 

次はこれでフレンチトーストとかやってみようかな(フレンチトースト食べたいけど、普通の食パンは罪悪感が強いので。。四角いパンじゃないけど、強引にフレンチトーストにする作戦)